Dia Nacional da Diabetes: UBS Jaime Pinto recebe ação educativa sobre a doença

Nesta segunda-feira, 26, uma ação educativa foi realizada na Unidade Básica de Saúde (UBS) Jaime Pinto, bairro Belo Horizonte, núcleo Cidade Nova, para comemorar o Dia Nacional da Diabetes, uma data que surgiu em parceria entre o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) para conscientizar os brasileiros sobre a doença.

O evento contou com palestra da enfermeira da UBS sobre o que é a doença, suas causas, a importância da atividade física, cuidados com ferimentos, entre outros. A outra palestra foi com uma nutricionista da equipe de nutrição da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) falando sobre a importância da alimentação para o controle da doença. Além disso, houve ainda atendimento médico, de enfermagem e com nutricionista.

No Brasil, são mais de 16,8 milhões de casos entre pessoas com idades de 20 a 79 anos, o que nos coloca como quinto país com maior incidência de diabetes no mundo. Somente em Marabá, temos cerca de 5.000 pacientes convivendo com a doença. A unidade Jaime Pinto foi contemplada por ser a unidade com maior número de casos no município, sendo 930 pacientes cadastrados.  

Segundo Lilia Moura, coordenadora de doenças crônicas da SMS, as ações são realizadas ao longo do ano em todos as unidades de saúde.

“As outras unidades costumam fazer um Dia D, ter um dia de marcação de consultas, ter um dia de atendimento para esses pacientes. A gente tem esse olhar mais aguçado tanto para os diabéticos como para os hipertensos, que são as doenças crônicas. A coordenação juntamente com as gerências dos postos, juntamente com as equipes, sempre trabalhando em prol dessa comunidade”, enfatiza.

A nutricionista palestrante Dayane Souza explica a abordagem que foi realizada com o público participante.

“Falamos da questão da alimentação para o tratamento da diabetes, porque é primordial ter uma alimentação adequada, equilibrada, para que a diabetes não venha a se agravar. Muitas vezes a gente vê pacientes com perda de visão, até perdas de membros porque não fez uma alimentação adequada”.

Dayane também dá algumas dicas do que deve ser ingerido por pacientes diabéticos. “É preciso equilibrar, colocar mais alimentos com fibras, porque ela vai ajudar a não aumentar tanto a glicose no sangue. Tem a questão do controle das porções de frutas. É primordial que seja de duas a três unidades ou porções por dia, porque as frutas são saudáveis, mas precisa ter equilíbrio por causa do diabetes. Tem que incluir verduras no almoço e no jantar, porque as verduras tem fibra e ajudam na imunidade e também evitar os refrigerantes, o açúcar em excesso, frituras, não ter vários carboidratos no prato”, ilustra a nutricionista.

A aposentada Luiza Tereza de Jesus, 65 anos, é diabética nível 2 há 25 anos e faz todo o controle corretamente. Ela assistiu as palestras e achou bastante instrutivas.

“Tem muitas pessoas que não entendem o que é a diabetes e a palestra ajuda muito. Que nem no caso da gripe, elas dizem que se tomar o remédio, vai gripar de novo, negativo. A pessoa vai tomar o remédio da gripe, vai aliviar a gripe. Se a pessoa gripa, é uma gripe mais fraca. Uma palestra dessa é ótima para as pessoas abrirem a mente”, justifica.  

O que é Diabetes

O Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos. A insulina é produzida pelo pâncreas e é responsável pela manutenção do metabolismo da glicose e a falta desse hormônio provoca déficit na metabolização da glicose e, consequentemente, diabetes. Caracteriza-se por altas taxas de açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma permanente.

Tipos de Diabates

Tipo 1:

Sabe-se que, via de regra, é uma doença crônica não transmissível, hereditária, que concentra entre 5% e 10% do total de diabéticos no Brasil. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. O diabetes tipo 1 aparece geralmente na infância ou adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos também. Pessoas com parentes próximos que têm ou tiveram a doença devem fazer exames regularmente para acompanhar a glicose no sangue. O tratamento exige o uso diário de insulina e/ou outros medicamentos para controlar a glicose no sangue.

Tipo 2:

O diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo não aproveita adequadamente a insulina produzida. A causa do diabetes tipo 2 está diretamente relacionado ao sobrepeso, sedentarismo, triglicerídeos elevados, hipertensão e hábitos alimentares inadequados. Por isso, é essencial manter acompanhamento médico para tratar, também, dessas outras doenças, que podem aparecer junto com o diabetes. Cerca de 90% dos pacientes diabéticos no Brasil têm esse tipo.

Sintomas

Os principais sintomas do diabete são: fome, sede excessiva e vontade de urinar várias vezes ao dia.

Tipo 1:

• Fome frequente;
• Sede constante;
• Vontade de urinar diversas vezes ao dia;
• Perda de peso;
• Fraqueza;
• Fadiga;
• Mudanças de humor;
• Náusea e vômito.

Tipo 2:

• Fome frequente;
• Sede constante;
• Formigamento nos pés e mãos;
• Vontade de urinar diversas vezes;
• Infecções frequentes na bexiga, rins, pele e infecções de pele;
• Feridas que demoram para cicatrizar;
• Visão embaçada.

Texto: Fabiana Alves
Fotos: Paulo Sérgio Santos