Ipasemar: Instituto realiza programação em homenagem aos servidores aposentados

Na manhã desta quarta, 7, aconteceu uma programação especial em alusão ao Dia do Funcionário Público Aposentado, celebrado no dia 17 de junho, no Instituto de Previdência Social dos Servidores Públicos de Marabá (Ipasemar). O evento aproveitou a temática do mês junino e contou com a participação de cerca de 40 aposentados do instituto. Além disso, as palestras deste ano foram sobre a fibromialgia.

Segundo a diretora-presidente do Ipasemar, Nilvana Ximenes, esses momentos de confraternização são importantes para garantir espaços de convivência e reafirmar que, muito além de apenas realizar o pagamento de aposentadorias, o instituto se preocupa também com o bem estar e qualidade de vida dos seus beneficiários.

**Nilvana Ximenes, diretora-presidente do Ipasemar**

“Todo ano a gente tenta inovar, ser algo diferente e atrair cada vez mais eles, para que eles entendam que o Ipasemar não é só para pagar aposentadoria. A gente se preocupa com eles. Esse ano, por exemplo, a gente vai tratar sobre fibromialgia. É muito importante conscientizar porque um fibromiálgico sabe a dor que suporta e muitas vezes não tem conhecimento que existem associações, existem pessoas capacitadas para ajudá-los. O Ipasemar, preocupado com isso, trouxe esse tema”, pontua.

A fibromialgia é uma síndrome de caráter crônico, que causa dor generalizada e tem como sintomas também a fadiga, distúrbios do sono, distúrbios cognitivos que afetam memória e concentração e também alterações significativas no humor, gerando ansiedade e depressão, por exemplo.

Caroline Tremblay é presidente da Associação do Sul e Sudeste Paraense de Fibromiálgicos (Asspafibro). Para ela, é importante debater as informações sobre a doença com os servidores aposentados, pois muitos podem ter os sintomas e não conseguir identificá-los.

**Caroline Tremblay, presidente da Asspafibro**

“A fibromialgia pode ser originada de estresse do trabalho, além da hereditariedade, pode ser originada de alguns traumas da vida. É mais comum a incidência nessas pessoas a partir dos 50 anos. A gente já tem muitos fibromiálgicos aposentados do Ipasemar que estão no nosso grupo e que se sentem amparados por nós. As informações são principalmente para aqueles que não tem ou não sabem que têm, e os que já tem para que consigam ter uma qualidade de vida”, ressalta Caroline.

Os cuidados com a alimentação e exercícios físicos são essenciais no tratamento da fibromialgia. A programação do Ipasemar contou com palestras nesse sentido, principalmente para tirar dúvidas dos participantes. A fisioterapeuta Lorena Fernandes, por exemplo, palestrou sobre a importância da atividade física não apenas para quem tem fibromialgia, mas também para a terceira idade de uma maneira geral.

**A fisioterapeuta Lorena Fernandes palestrou sobre atividade física**

“A gente sabe que o exercício físico é a chave para trabalhar não só a mente, o fortalecimento, aliviar as dores musculares-esqueléticas que os aposentados apresentam, principalmente de uma vida que vem de muito trabalho físico e emocional. A gente sabe que atividade física libera os hormônios da felicidade. Tendo uma vida mais ativa, a gente promove para esse idoso uma qualidade de vida. Fazer as atividades do dia a dia sem desconforto, sem precisar de ajuda, evitar que esse paciente tenha quedas, fraturas”, analisa.

A programação teve um momento especial de entrega de certificados a cinco novos aposentados que passarão a receber o benefício a partir de julho. Cada um recebeu um certificado simbólico de homenagem pelos serviços prestados. Atualmente, o Ipasemar tem 974 funcionários públicos aposentados.

Uma dessas novas aposentadas é Rosana dos Anjos, que atuou durante 33 anos como professora de língua portuguesa na rede municipal de educação de Marabá. Aos 56 anos, ela compreende esse momento importante da vida como um novo começo.

**Rosana dos Anjos é uma das novas aposentadas do Ipasemar**

“A festa, para a gente, é uma motivação porque a partir daqui a gente entende que não acabou. Nós estamos apenas iniciando uma nova jornada. Aqui, a gente entende que já cumpriu o nosso dever. Esses 33 anos que eu tenho na educação para mim foi prazeroso demais. Foi algo que me engrandeceu como pessoa, como profissional. Hoje, eu acho que posso dar um passo a mais justamente por essa bagagem que eu consegui obter durante esse tempo”, declara.

Esse sentimento é compartilhado por Magnolia Campelo, de 65 anos, que trabalhou por 30 anos com a educação infantil no município.

**Magnolia Campelo se aposentou depois de 30 anos na educação infantil**

“É uma sensação de dever cumprido, da minha participação com a educação de Marabá, educação dos nossos pequenos. Eu me sinto gratificada por isso”. Sobre as palestras relacionadas à fibromialgia, ela reitera. “A gente sente muitas dores e precisamos tirar bastante as dúvidas para poder saber sobre essa situação”.

A programação do Ipasemar teve ainda comidas típicas dos festejos juninos, brincadeiras, momentos de cuidado com a saúde e beleza, além de ginástica laboral.