Semel: Com medidas de segurança, Projeto Ginástica para Mulheres retorna as atividades
Os chamados aulões de ginástica para mulheres que são promovidos pela Prefeitura de Marabá, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), voltaram a ser realizados nos espaços públicos. As atividades estão sendo feitas cumprindo as medidas de segurança contra a covid-19.
O projeto, que contempla diversos polos da cidade, reiniciou nesta terça-feira, (18), no núcleo Cidade Nova, na Praça São Francisco. As aulas vão acontecer as segundas e quartas, às 17h30, na Praça da Folha 16 com a rotatória da Folha 20. As terças e sextas no Ginásio de Morada Nova, respectivamente às19 e 18 horas. As terças e quintas na Praça São Francisco, na Cidade Nova,e na Praça da Liberdade, às segundas e quartas, às 18 horas.
Patrícia Oliveira, umas das coordenadoras do projeto na Semel, enfatiza que os locais escolhidos para o retorno das atividades foram estratégicos a fim de evitar aglomerações em espaços abertos e amplos.
“Depois de muito tempo, resolvemos voltar dando outra roupagem para o projeto, colocando em locais mais abertos. O projeto existe há mais de 5 anos, iniciou com mulheres a partir dos 30 anos, mas agora, com esse retorno vamos abrir para mulheres de todas as idades que queiram participar, desde que venham com máscara, sua própria água, e obedeçam o distanciamento”, esclarece a professora de educação física.
No núcleo Cidade Nova, os grupos de mulheres como o do Bairro Amapá e Bairro Laranjeiras se uniram no retorno ao projeto, por isso, a instrutora Angelina Celestino preparou um treino que contemplasse todas as mulheres presentes.
“Fiz um planejamento com aulas meio intercaladas para agradar tanto as jovens quanto às senhoras. E não tem como elas dizerem não a esse projeto”, destaca a professora de educação física.
Mudanças de estilo de vida
Daiane Marcela, de 36 anos, revela que o projeto tem ajudado a manter a saúde em dia. “Estava com problemas de diabetes e aí depois que comecei a participar me identifiquei com o projeto. Foi amor à primeira vista. Estou há 3 anos e graças a Deus nada de diabetes, nada de nenhuma doença dessas aí do dia a dia, hipertensão, nada disso, e trabalhando contra a obesidade também. Consegui emagrecer 12 quilos”, comenta a professora.
Maria Tereza de Jesus, 62 anos, participa há 4 anos da ginástica e não perdeu o retorno. “Depois que comecei a participar me senti bem, mais leve, melhor de saúde. Eu estava com muita saudade”, afirma a costureira.
Os benefícios que os exercícios têm feito na vida de uma amiga foram essenciais para que a professora Ivete Leandro, 65 anos, experimentasse os aulões. “A vontade era grande de participar, mas agora vou participar porque há necessidade. Minha amiga disse que tinha falta de ar, e logo passou frequentando direitinho, muitas das coisas que ela sentiu foram embora”, disse.
A Viveuda Lima, de 37 anos, sabe da importância de cuidar da saúde do corpo por meio dos exercícios físicos. “Nos ajuda a manter em forma tanto o físico quanto o emocional. Acontecendo duas vezes na semana, nos ajuda bastante, coincide com os meus horários”, ressalta a professora.
Lady Mara Barbosa, de 39 anos, encontrou na dança a oportunidade de driblar as preocupações e cuidar do equilíbrio emocional. “É bom para a saúde, e esse tempo de pandemia deixa a pessoa meio depressiva, muitas pessoas ficam ociosas em casa, e então surge esse projeto. Uma amiga me convidou e eu vim. A autoestima fica elevada”, declarou a manicure.
Daiane Marcea 
Maria Tereza 
Ivete Leandro 
Viveuda Lima 
Lady Mara
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Texto: Leydiane Silva
Fotos: Aline Nascimento
