Mãe em foco: A personificação do amor em força, determinação e autocuidado de Brenda na maternidade

No coração de Marabá, uma mãe se destaca não apenas pela dedicação à maternidade, mas também pela determinação como atleta e a jornada de autoconhecimento como mulher. Além de personal trainer, Brenda dos Santos Alves é mãe em tempo integral, compartilha a história inspiradora sobre a chegada da filha Juliana, de 10 meses, os desafios e triunfos.

Brenda é uma mulher versátil. Formada em Educação Física, ela atua profissionalmente, como personal trainer, e também vive o esporte, participando de corridas e prática de crossfit, mas não esconde que a maior realização é ser mãe de Juliana.

Com sorriso no rosto, Brenda descreve como a vida deu uma reviravolta desde que Juliana chegou. Antes centrada no treinamento e no trabalho, agora a prioridade é cuidar da menina, inclusive levando-a para participar das atividades esportivas, quando possível.

“Ser mãe é indescritível”, confessa Brenda, revelando que, embora sempre tenha desejado a maternidade, o caminho até lá teve desafios. “Juliana foi uma surpresa planejada, uma bênção que chegou no momento certo, mesmo que não tenha sido conforme o planejado, a gente falava em ter filhos, mas ainda aguardaria mais”. Desde então, Brenda mergulhou de cabeça na maternidade, enfrentando desafios diários com um amor incondicional.

A chegada de Juliana transformou não apenas a rotina de Brenda, mas a abordagem em relação ao esporte. Ela agora enfrenta uma logística complexa para encaixar os treinos e as atividades em sua nova vida de mãe. No entanto, a paixão pela atividade física permanece e Brenda encontra maneiras de adaptar a rotina para incluir Juliana, seja levando-a para a academia ou treinando, enquanto ela cochila ao lado.

A primeira corrida pós-parto foi na corrida organizada pelo Hospital Materno Infantil, que busca arrecadar doações para o Banco de Leite do hospital.  Na época, Juliana tinha 2 meses e Brenda conta que só conseguiu treinar por 10 dias. “Choquei milhares de pessoas por levar um bebê tão pequeno, seis e meia da manhã, num carrinho de bebê. Mas só eu sabia como eu estava necessitada daquilo. E ela dormiu todo o percurso, enquanto a mãe dela sofria para tentar correr um quilômetro direto”, compartilha.

Ela revela que estava ouvindo música no fone de ouvido e bem na hora que completou o percurso tocava a música “Me Espera”, da cantora Sandy, um momento de muita emoção por ver que ainda era capaz de conciliar as duas paixões. “Eu lembro que eu estava com um lado do fone de ouvido e o outro solto, porque eu pensei, se ela chorar eu tenho que ouvir. Então, eu deixei e estava tocando uma música que eu chorei muito ouvindo”, destaca, que o refrão diz o seguinte:

“Não me esqueci de quem eu sou. E o quanto devo a você. Tenta me reconhecer no temporal. Me espera. Tenta não se acostumar, eu volto já. Me espera”, dizia a música que tocou o coração da mamãe atleta.

“Aquilo ali bateu certinho quando eu olhei no relógio e tinha um quilômetro corrido. E eu comecei a chorar. E eu disse, meu Deus, eu ainda sei, eu ainda consigo, eu ainda sou capaz. Vieram vários sentimentos. Eu sei que as pessoas que passaram por mim não entenderam. Mas só eu sabia do sentimento que eu estava”, desabafa.

Além dos desafios físicos, Brenda compartilha os aspectos emocionais da maternidade. “É um desafio mas é um desafio gostoso”, ela diz, refletindo sobre a responsabilidade de cuidar de alguém tão pequeno. Seu amor por Juliana transcende palavras, e Brenda não poupa esforços para proporcionar o melhor para a filha.

Como uma mensagem para Juliana, Brenda expressa o amor incondicional, prometendo estar sempre ao lado dela, independentemente dos desafios que possam surgir. ““Você sorri pra mim, e faz festa, e isso faz sumir ali toda noite mal dormida, o cansaço, tudo. Que você saiba sempre que eu estou aqui por você”, diz para a filha com lágrimas nos olhos.

Ela reconhece a importância de se cuidar como mulher, não apenas como mãe e encoraja outras mulheres a encontrarem o equilíbrio entre a maternidade, a atividade física e o autocuidado.

“Ela é a maior razão da minha vida e da vida do pai dela, então porque que eu não vou me cuidar? Me enxergar com amor, como mulher. Não digo nem só da parte estética, mas principalmente da saúde. Porque a gente, às vezes, fica tão envolvida, tão envolvida nessa questão de cuidar do bebê, que a gente não se cuida. Eu creio que é normal. Mas é necessário, se olhar com mais atenção, é necessário se enxergar como mulher. Antes de você ser mãe, você é mulher. Eu sempre lembro isso para mim quando estou em alguma crise existencial. Antes de eu ser mãe, eu sou mulher. Eu preciso me cuidar por mim e por ela”, destaca.

Em cada passo, em cada levantamento de peso, em cada amamentação, cada vez que levanta da cama de madrugada, Brenda dos Santos Alves personifica a força, a determinação e o amor inabalável de uma mãe. Uma história de resiliência e capacidade de encontrar alegria e propósito em cada desafio. E, assim, em meio às demandas da maternidade e da vida, Brenda busca inspirar aqueles ao seu redor, mas principalmente a pequena Juliana deixando um legado de amor, determinação e carinho. 

Texto: Osvaldo Henriques
Fotos: Sara Lopes