SMS: Secretaria de Saúde oferta atividade física aos idosos para ajudar no combate à hipertensão

Nas manhãs de quinta-feira, no Ginásio Poliesportivo Erlon Carlos, em Morada Nova, 39 idosos reúnem-se para a prática de atividades físicas com orientação de um professor de Educação Física. A ação faz parte do Projeto de Combate à Hipertensão Arterial do Departamento de Doenças Crônicas da Secretaria Municipal de Saúde.

Os idosos recebem todo acompanhamento dos profissionais que atendem nas Unidades Básicas de Saúde e as atividades físicas fazem parte do atendimento. Os resultados são relatados pelos próprios idosos que participam das atividades, como a aposentada Maria da Penha Reis, 65 anos. Ela diz que acorda na quinta-feira bem cedinho para ir ao ginásio.

“Estou me sentindo muito bem e toda quinta-feira quero acordar cedo e vir para o ginásio. Depois que comecei a fazer os exercícios, a minha pressão é 12 x 8, tranquila. Aqui é maravilhoso, é melhor que um comprimido e não tem coisa melhor do que fazer atividade física ”, diz.

José Alberto Souza, 75 anos, diz que a locomoção melhorou e também o trabalho que realiza diariamente como pedreiro.

“Eu fui um dos primeiros a entrar. Aqui a gente corre, dança e depois daqui melhorei bastante. Antes não me abaixava e agora já faço meus trabalhos, a pressão melhorou e recomendo muito para outras pessoas fazerem atividade física”, recomenda.

A estudante de enfermagem Yasmin Dutra, estagiária da Secretaria de Saúde, acompanha e incentiva o grupo que começou com apenas duas pessoas e hoje já somam 39 participantes.

“Foi um projeto em seis unidades contempladas no município e a UBS Carlos Barreto foi uma delas. Como eu moro aqui em Morada Nova, acompanho de perto, sempre interajo e eles gostam. São cativantes, gostam de conversar, de se exercitar e o projeto vem dando certo”, comenta Yasmin Dutra. 

Nesta semana, as ações têm um atrativo a mais, que é a comemoração do Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, celebrado em 26 de abril. Essa data tem o objetivo de conscientizar a população quanto à importância de prevenir e controlar a pressão alta, promovendo hábitos saudáveis e o acompanhamento médico regular. É uma oportunidade para disseminar informações sobre os riscos da hipertensão e incentivar a adoção de um estilo de vida mais saudável.

A médica Agatha Marinho, da UBS Maria Bico Doce, recomenda às pessoas a aferirem a pressão regularmente, principalmente para a população acima dos 30 anos. Se tem histórico familiar positivo ou se tem riscos que possam fazer com que a pessoa tenha, no futuro, a pressão arterial elevada, como, por exemplo, a obesidade, pacientes que são tabagistas, etilistas e aqueles que não praticam atividade física.

“A hipertensão arterial crônica é uma das doenças crônicas que mais acomete a população no mundo. Tem vários riscos de complicações e as complicações maiores são devido às doenças cardiovasculares, infarto e AVC. Toda a população, a partir dos 30 anos, pode já começar a aferir a pressão arterial, ou se tiver sintomas como tontura, dor de cabeça de uma forma mais frequente, às vezes até falta de ar, coração acelerado, palpitações, deve vir procurar a UBS para investigarmos se tem alguma coisa relacionada à hipertensão arterial crônica”, recomenda a médica.

Em Marabá, a Secretaria Municipal de Saúde, através do HiperDia, programa de atendimento a pacientes com Hipertensão e Diabetes, já atendeu 7 mil pessoas somente neste ano, com sintomas de hipertensão na Unidades Básicas. Atualmente somam 8 mil pacientes cadastrados no programa e que recebem acompanhamento mensalmente.

“A gente vem trabalhando bastante, tanto a hipertensão quanto o diabetes, no programa HiperDia. Os médicos estão capacitados para fazer esse diagnóstico e depois ele entra no programa. Ele vai ter acesso à educação e saúde. A estratégia de saúde oferece a esses pacientes os insumos e as medicações que o Programa dispõe para eles. Esses são benefícios aos quais têm direito”, esclarece Lilian Moura, Coordenadora do Departamento de Doenças Crônicas. 

Em todas as unidades há os profissionais que atendem especificamente pacientes do HiperDia. A orientação é de que ao surgirem dos primeiros sintomas de hipertensão como dores de cabeça, tontura, visão embaçada, falta de ar, palpitações arterial, a pessoa deve procurar uma UBS mais próxima de sua residência.

“Os pacientes passam pelo médico, que o encaminha para o HiperDia. Nesse encaminhamento, lançamos as medicações que eles usam, para a gente fazer o pedido na farmácia para não faltar. Temos a carteirinha também, tanto do idoso quanto do hipertenso. Ele fica com um acompanhamento comigo, durante duas, três vezes ao mês, a gente afere a pressão pra ver se a medicação está fazendo efeito. Se não estiver, deve marcar as consultas de seis em seis meses. Esse acompanhamento é feito nas casas dos pacientes também, para saber se está tudo certo, se estão tomando a medicação”, explica Alessandra Barbosa Santiago, do Programa HiperDia.

Neste dia 26 de abril, a orientação é que a população faça regularmente a aferição da pressão e procure uma Unidade Básica de Saúde mais próxima para um acompanhamento médico.

Texto: Victor Haôr
Fotos: Paulo Sérgio